Tatdmi's Logboek, 11 dec 17

Поздний завтрак...сырники из домашнего творога с цельнозерновой мукой со сметаной и перетертой облепихой, зеленый чай с имбирем и шоколадка (один квадратик))))

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2017:
1528 kcal Vet: 62,19g | Eiwit: 122,86g | Kolhy: 119,10g.   Ontbijt: Рудь Облепиха, Сырники Домашние, President Сметана 10%, Зеленый Чай, Millennium Orange Чёрный 74%. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой), Ягнёнок (Нога), Зеленый Листовой Салат. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Баклажан, Зеленый Перец, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andere: Яблоко Яблоко Семеренко, Мандарины, Belvita Печенье Мультизлаковое, Кофе (из Молотых Зерен), На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   




Tatdmi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.