Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Squeletonfall
Logboek
11 dec 17
Squeletonfall's Logboek, 11 dec 17
Squeletonfall's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2017
53 kg
Tot nu toe verloren:
7 kg
.
Nog te gaan:
3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 11 december 2017:
828 kcal
Vet: 11,27g | Eiwit: 24,71g | Kolhy: 146,22g.
Ontbijt:
Baguette.
Diner:
Carrefour Petits Pains Grillés au Blé Complet.
Snacks/Andere:
Carrefour Madeleines Pépites de Chocolat.
meer...
1486 kcal
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Squeletonfall's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis