|
Всем привет)утром были банановые блинчики с сиропом Зеро Манго и немного шоколадика)фс не выкладывал фотку:(рецепт если нужен пишите,очень нежные и вкусные
|
1441 kcal
|
Vet: 40,90g | Eiwit: 95,14g | Kolhy: 174,63g.
Ontbijt: Идеал Масло Подсолнечное, Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Магнит Банан, Яйцо, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Мясновъ Филе Грудки Куриное, Капуста Тушеная без Масла. Diner: ВкусВилл Сироп из Фиников, Мясновъ Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Пятерочка Хурма, Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка). meer...
|
|
 Reacties
Можно рецепт:) Выглядет очень аппетитно🤤
12 dec 17 door lid: shendat
|
конечно можно)1 яйцо(56гр),1 банан (100 гр) ,мука пшеничная ,можно и другую 50 гр,молоко 100 гр,ваниль,корица по вкусу.банан и 50 мл молока взбить в блендере,потом вылить в миску к яйцу,можно добавить подсластитель,специи,потом мука,оставшееся молоко и немного масла ч.л.,все перемешать и выпекать как обычные блины.получается 8-10 блинов)
12 dec 17 door lid: voronina.nadejda2015
|
12 dec 17 door lid: shendat
|
Отпишусь, чтобы не потерять))
12 dec 17 door lid: alekseeva180593
|
12 dec 17 door lid: voronina.nadejda2015
|
а где обычно продаётся сироп зеро? в ашанах, лентах не видела ( так прям он и хорош? поделитесь составом и кбжу)
12 dec 17 door lid: khabirovaliya
|
у него калорийность мизерная,я беру на сайте Озон.ру,там заказываю)есть в магазинах спортпитах.состав посмотрите в интернете.добавляю в творог,на оладьи и ТД.есть сироп из фиников на 22 гр,60-70 ккал,когда в этом зеро на эти же граммы максимум 10 ккал
12 dec 17 door lid: voronina.nadejda2015
|
Надо подумать насчет сиропа😊
12 dec 17 door lid: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
voronina.nadejda2015's Gewicht Geschiedenis
|