Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2017
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2640 kcal
|
Vet: 53,90g | Eiwit: 226,35g | Kolhy: 308,95g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, DIA Iogurte Desnatado com Polpa de Morango, Bauducco Panettone. Lunch: Arcor Butter Toffees Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Diner: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Arcor Butter Toffees Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|