Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2017
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 28,82g | Eiwit: 82,16g | Kolhy: 260,43g.
Ontbijt: Банан, Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Лэнд Котлета Рыбная, Манник, Националь Нут, Рис Вареный. Diner: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Русское Море Морская Капуста Классическая, Яйцо Куриное, Брокколи, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Andere: Магнит Груша Китайская, Варенье из Смородины, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
⚜️GERDA⚜️...'s Gewicht Geschiedenis
|