|
☺️
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 29,81g | Eiwit: 30,79g | Kolhy: 292,92g.
Ontbijt: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Limonlu Su. Lunch: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Kepekli Ekmek, Tarhana Çorbası. Diner: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Tropikal Meyve Salatası (Ananas Papaya Muz ve Guava, Katı ve Sıvı, Ağır Şurup, Konservelenmiş), Kestane, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe 3 Ü 1 Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.d.y's Gewicht Geschiedenis
|