Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2017
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 138,56g | Eiwit: 62,83g | Kolhy: 8,88g.
Ontbijt: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Tillamook Sweet Cream Salted Butter. Lunch: Dickey's Barbecue Spicy Cheddar Sausage, Dickey's Barbecue Turkey Breast, Dickey's Barbecue Brisket, Best Foods Real Mayonnaise, Boiled Egg. Diner: Darigold Heavy Whipping Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Chicken Broth or Bouillon Soup (Dry, Dehydrated), Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Crush Soda Diet Orange Soda (Can). meer...
|
Gewichtsafname van 12,1 kg per week
|
 Reacties
Great re-start! Wait till mid-January - expect you'll have that trend line getting closer and closer towards your goal! Good job!
14 dec 17 door lid: From371to184
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaime30024's Gewicht Geschiedenis
|