Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2017
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 73,42g | Eiwit: 96,43g | Kolhy: 148,62g.
Ontbijt: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Каждый День Цветочный Мед, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сливочное Масло, Халва, Русский Хлеб Булочка Столичная. Lunch: Халва, Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Diner: Ватрушка с Творогом, Кофе с Сахаром, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Мёд, Коньяк, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|