Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2017
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 71,77g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 141,30g.
Ontbijt: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. Lunch: Kartoffelbrei, Gekochtes Sauerkraut, Schweinebauch, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Blutwurst. Diner: Apfel, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Clementinen, Weetabix Original. Snacks/Andere: Rockstar Energy Zero Sugar, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Karotten, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NovaB.'s Gewicht Geschiedenis
|