Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2017
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 39,89g | Eiwit: 115,57g | Kolhy: 91,12g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе, Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Куриные Бедрышки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Суп Грибной. Diner: Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Andere: Хлеб Бородинский, Свиная Корейка (Вырезка), 4 Сезона Слива, Останкинский Творог Обезжиренный, Кофе, Зеленый Чай, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
|
17223676's Gewicht Geschiedenis
|