Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2017
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3488 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 155,43g | Kolhy: 574,44g.
Ontbijt: Fiasconaro Crema di Pistacchio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Coop Corn Flakes, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fage Fruyo Vaniglia, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Patate Crude, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Alpina Fiocchi di Latte, Coop Corn Flakes, Latte Parzialmente Scremato, Banana, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|