Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2017
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3280 kcal
|
Vet: 75,93g | Eiwit: 169,55g | Kolhy: 468,17g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Coop Corn Flakes, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fage Yogurt Total 0%, Pecorino, Negroni Pancetta Affumicata, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Negroni Pancetta Affumicata, Farina Bianca, Granarolo Ricotta Light. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Zucchero, Nutella Nutella, Latte di Riso, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Alpina Fiocchi di Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|