Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2017
|
162,3 kg
Tot nu toe verloren: 44,4 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2791 kcal
|
Vet: 201,67g | Eiwit: 207,33g | Kolhy: 49,00g.
Ontbijt: Bulk Supplements Potassium Citrate, Pork Sausage Patty or Link, Kraft American Cheese Slice, Egg. Lunch: Piping Rock MCT Oil, Newman's Own Ranch Dressing (3 carbs/serving), Bulk Supplements Whey Protein Isolate - Unflavored, Ground Chicken. Diner: Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix, Country Crock 50% Vegetable Oil Spread (Margarine), Bulk Supplements Whey Protein Isolate - Unflavored, Margarine, Egg, Swiss Processed Cheese, Roast Beef. Snacks/Andere: Great Value Sour Cream & Onion Potato Chips, Roast Beef, Swiss Processed Cheese, Margarine, Kraft American Cheese Slice, Egg. meer...
|
|
4354 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PbSULAK's Gewicht Geschiedenis
|