Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2017
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 69,83g | Eiwit: 71,44g | Kolhy: 198,73g.
Ontbijt: Главпродукт Сгущенное Молоко, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Ратибор Варенье Крыжовник, Чай, Кабачковая Икра, Сало, Хлеб Цельнозерновой, Подлива, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны Отварные. Diner: Рыба Отварная, Подлива, Макароны Отварные, Сало, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Andere: Чай, Чай, Сало, Хлеб Цельнозерновой, Подлива, Рыба Отварная, Макароны Отварные, Главпродукт Сгущенное Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
milledy_87's Gewicht Geschiedenis
|