Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2017
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 75,98g | Kolhy: 160,82g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Тилапия, Тыквенный Суп, Капустный Салат. Diner: VP Laboratory Vegan Protein. Snacks/Andere: Яблочный Штрудель, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Тыквенные Семечки, Пятерочка Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marlin_'s Gewicht Geschiedenis
|