Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2017
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 35,71g | Eiwit: 135,10g | Kolhy: 114,04g.
Ontbijt: Чурчхела, Имбирный Пряник Комбейки, 36 Копеек Сметана 15%, Блины из Рисовой Муки, Вареное Яйцо, St. Dalfour Ежевичный Джем. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Грудка Индейки, Капуста, Гречка Отварная. Diner: Миндаль, Голден Яблоко , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Щетка. Snacks/Andere: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Кешью, Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
marycom's Gewicht Geschiedenis
|