Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2017
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 23,21g | Eiwit: 106,10g | Kolhy: 111,90g.
Ontbijt: Fitjoy Raspberry Chocolate Truffle, Total 0% Greek Yoghurt. Lunch: Morrisons Sweet Chilli Chicken Mini Fillets, Cheese Sauce, Broccoli, Morrisons Iceberg Lettuce, Mushrooms, Courgette. Diner: Morrisons Baby Plum Tomatoes. Snacks/Andere: Ohyeah Maple Glazed Doughnut, Monster Energy Ultra Red, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
3002 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Rusten - 16 uren en 4 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|