Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2017
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2786 kcal
|
Vet: 31,20g | Eiwit: 171,61g | Kolhy: 449,35g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Yamamoto Iso-FUJI Choco , Molino Rossetto Farina Integrale , Farina di Castagne, Coop Prugne Secche Italiane, Banana. Lunch: Coop Filetti di Merluzzo, Eurospin Riso Basmati . Diner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Garofalo Spaghetti alla Chitarra Integrali. Snacks/Andere: Anlabs Pro Bar Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|