Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2010
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 56,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 23,53g | Eiwit: 67,24g | Kolhy: 323,23g.
Ontbijt: nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: Air Popped Popcorn, Weisholtz crock pot stuffed cabbage. Diner: Weisholtz ratatouille. Snacks/Andere: turkey hill sugar free ice cream, sweet n low hard candy, Sugar Free Creamsicle, walden farms marshmallow, Eclipse Polar Ice Sugar Free Chewing Gum, Eclipse Polar Ice Sugar Free Chewing Gum, butter, irish soda bread. meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|