Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 50,31g | Eiwit: 47,69g | Kolhy: 198,73g.
Ontbijt: Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Minestrone, Pane Comune, Carne e Pelle di Piccione. Diner: Castagnaccio, Coop Cioccolato Fondente Extra, Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi), Vergani Torrone Morbido, Sapori Cavallucci alle Noci, Caffè (dalla Moca), Latte Scremato. meer...
|
|
2020 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 1 uur en 45 minuten, Autorijden - 38 minuten, Stilstaan - 55 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 3 uren en 7 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|