Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 65,93g | Eiwit: 113,15g | Kolhy: 134,59g.
Ontbijt: Integralia Pepas de Avena. Lunch: Remolachas Cocidas (Frescas), Milanesa de Pollo. Diner: Zapallitos Revueltos, Remolachas Cocidas (Frescas), Milanesa de Pollo. Snacks/Andere: Nevares Turrón de Maní, Manzana Verde, Valente Vainillas. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vannew82's Gewicht Geschiedenis
|