Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 37,48g | Eiwit: 45,79g | Kolhy: 190,48g.
Ontbijt: ギトー食品 おから, すき焼き, 漬物, ご飯. Lunch: おから, 筑前煮, ご飯. Diner: QBB チーズデザート ラムレーズン, コロッケ, マクドナルド マックフライポテト(S), セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, テキーラ, ウイスキー. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|