m.d.y's Logboek, 25 dec 17

m.d.y's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2017

72 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg. Nog te gaan: 16,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2017:

410 kcal

Vet: 26,19g | Eiwit: 20,24g | Kolhy: 25,40g. Ontbijt: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tahin Pekmez. Diner: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). meer...

2195 kcal

Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

m.d.y's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

m.d.y's Logboek, 25 dec 17

Opmerking Toevoegen

m.d.y's Gewicht Geschiedenis