Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2017
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 76,38g | Eiwit: 72,58g | Kolhy: 290,73g.
Ontbijt: Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Кефир 1%, Миндаль, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . Lunch: Oltermanni Сыр 29%, Блинни Бон Блины Домашние, Свинина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Diner: Хурма, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Блины Домашние. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Груши, Зеленое Яблоко, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|