mel 1979's Logboek, 26 dec 17

Tja,was soll ich sagen: Weihnachten!
66,2 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 december 2017:
1909 kcal Vet: 87,97g | Eiwit: 53,37g | Kolhy: 228,50g.   Ontbijt: Milbona Skyr Pur, Milbona Joghurt 0,1%, Honig, Leinöl, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Leinsamen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Mandarinenkuchen, Schokoladentorte. Diner: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. meer...
Gewichtstoename van 4,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hallo Mel - dir geht es nicht alleine so 👍 Wünsche noch schöne Weihnachtsfeiertage 😘😘 
26 dec 17 door lid: ernesto.julian
Da hatte er recht😊😙 
26 dec 17 door lid: MoFu27
Ja,das denk ich mir.😊 
26 dec 17 door lid: mel 1979

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mel 1979's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.