Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
612 kcal
|
Vet: 18,91g | Eiwit: 61,26g | Kolhy: 47,40g.
Ontbijt: Кофе (из Растворимого Порошка), Творожная Запеканка ПП. Lunch: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Утро Родины Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Snacks/Andere: Овсяное Печенье. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Наклоны - 2 minuten, Buikspieren - 1 minuut, Squats - 2 minuten, планка - 2 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 13 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hirundoo's Gewicht Geschiedenis
|