Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2017
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 82,27g | Eiwit: 90,23g | Kolhy: 258,45g.
Ontbijt: Maçã Cozida, Pão de Mistura Torrado, Manteiga Light (com Sal), Continente Fiambre da Pá, Café com Leite de Gordura Reduzida. Lunch: Batatas Fritas Caseiras, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Carapau Frito, Arroz Branco, Tomates. Diner: Sopa de Legumes sem Batata, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Auchan Bolacha Água e Sal. Snacks/Andere: Bolo Rei, Continente Banana, Café Expresso. meer...
|
|
4084 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 7 uren en 50 minuten, Koken - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Naaien - 2 uren en 35 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teresa Pires's Gewicht Geschiedenis
|