Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2017
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 68,05g | Eiwit: 31,34g | Kolhy: 45,14g.
Lunch: Domatesler, Soğanlar, Izgara Köfte. Diner: Avokado, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kıyma, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Ceviz, Kaymak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rukiyethemiracle's Gewicht Geschiedenis
|