|
hastanede böyle bir tartı kesfettim bide bu tartıyla takip edeyim kgmı. düzenli olarak geliyorum buraya zaten hastalığımdan dolayı. evdeki tartıyla fark olacak mı acaba? gecen hafta evde tartıldiğimda 80küsürdü hemen hemen 1 haftada -700 gr kadar fark:)
|
958 kcal
|
Vet: 42,78g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 88,68g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Diner: Fırında Tavuk, Fırında Patates. Snacks/Andere: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Muz. meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
 Reacties
tabi başlangıç 80 olarak kabul ettiğim için -200gr fark olarak kabul ediyorum onu😊
28 dec 17 door lid: bahar.sarioglu28
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bahar.sarioglu28's Gewicht Geschiedenis
|