Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 104,54g | Eiwit: 97,89g | Kolhy: 238,05g.
Ontbijt: Nestle Молочный Шоколад "Кофе Латте", Чай, Мёд, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Picnic Picnic, Красные Яблоки, Quickbury Хлеб Pumpernickel, Русское Море Форель Подкопченная, Сырко Творожный Сыр. Diner: Heineken Newcastle Brown Ale, Курица в Сметане, Банан, Мёд, Мандарины. Snacks/Andere: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Nestle Молочный Шоколад "Кофе Латте". meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|