Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 90,73g | Eiwit: 55,47g | Kolhy: 19,00g.
Ontbijt: Кабачок, Шампиньоны, Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Беринг Макрель Натуральная, Оливковое Масло, Масло Сливочное Вятское, Салат Овощной, Яичница, Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Шампиньоны, Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Вастэко Топленое Масло Гхи, Морской Коктейль. Snacks/Andere: Doppel Herz Омега-3. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jul125's Gewicht Geschiedenis
|