Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 73,62g | Eiwit: 116,60g | Kolhy: 99,58g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Nescafe Original 3 In 1. Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Diner: Soto Daging, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Ayam Goreng. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Jumping Jack - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nuurazizah's Gewicht Geschiedenis
|