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Ach du meine Güte. Neues Jahr,neues Glück. Ab heute wird wieder voll durchgestartet.
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67,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1519 kcal
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Vet: 63,90g | Eiwit: 86,80g | Kolhy: 151,66g.
Ontbijt: Milbona Skyr Pur, Milbona Joghurt 0,1%, Honig, Leinöl, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Leinsamen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Tomatenbutter, Baguette, Nudelsalat, Spiessbraten. meer...
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Gewichtstoename van 6,3 kg per week
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