Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2012
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 137,61g | Eiwit: 63,66g | Kolhy: 145,42g.
Ontbijt: Пшеничный Хлеб, Фруктоза, Грудинка Копчено-Вареная (Сибколбасы), Чай. Lunch: Munchner Weisse, Капуста Кисло-Сладкая, Капуста Квашеная с Брусникой, Купаты Домашние. Diner: Йогурт с Сушеными Яблоками. Snacks/Andere: Крем Творожный "Fit", Галета, Alpen Fruit & Nut cereal bar with Milk Chocolate. meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|