Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2018
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
742 kcal
|
Vet: 47,55g | Eiwit: 61,83g | Kolhy: 15,16g.
Ontbijt: Maitokahvi. Lunch: Milbona Yrttijuusto, Paistettu Kananmuna. Diner: Vihreä Tee, Vesi, Herttua Ranskalainen Salaatinkastike, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Kirsikkatomaatit, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Hunaja, Salaatti. Snacks/Andere: Freshona Maustekurkkuviipaleita Etikkaliemessä, Kartanon Pippurimeetvursti. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Nanatar's Gewicht Geschiedenis
|