|
Vreselijk dat gesnaai en die oliebollen met kerst en oud en nieuw!
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 78,88g | Eiwit: 86,25g | Kolhy: 185,05g.
Ontbijt: AH Spelt Banaan Pannenkoekjes, AH Blauwe Bessen, Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel, Pickwick Groene Thee Lemon. Lunch: Lidl Meergranen Brood, AH Filet Americain Mager, AH Verspakket Erwtensoep. Diner: Hema Cheesecake met Frambozen, AH Pastasalade Kip en Bacon, Trophy Salade Dressing Tuinkruiden , Heksenkaas Origineel, AH Eikenbladslamelange, AH Bloemkool Broccoli Roosjes, AH Amsterdamse Ui Rauwkost . Snacks/Andere: Kaas, Nasibal, Bitterballen, Chocolade Chip Koekje, Cappuccino, Mandarijn, Jumbo Schotel Eierkoek, Jumbo Bitterkoekjes, Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|