Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2018
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 64,49g | Eiwit: 71,77g | Kolhy: 229,65g.
Ontbijt: REWE Leberwurst, Mortadella, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Aro Serrano-Schinken, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Andere: Ritter Sport Weisse Zimt Crisp, Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|