Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 100,93g | Eiwit: 86,95g | Kolhy: 34,89g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Olijfolie, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter Chocolate , AH Komkommer Rauwkost. Diner: Gebakken Ei, Body & Fit Smart Satésaus, AH Nasi Bami Groente, AH Courgette Spaghetti, Kipfilet. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Teriyaki, Galbani Mascarpone , Slagroom, Amandelmeel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linnetje19777's Gewicht Geschiedenis
|