Steviefan1's Logboek, 04 jan 18

Getting back on track....
57,2 kg Tot nu toe verloren: 44,9 kg.    Nog te gaan: 5,0 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2018:
368 kcal Vet: 12,12g | Eiwit: 29,16g | Kolhy: 34,08g.   Ontbijt: Stiebs Pomegranate Seeds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Publix Green Bell Pepper, Egg, Regular Coffee, Red Onions, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hi there! so happy to see you again!  
04 jan 18 door lid: HCB
Hey Steviefan1, You are not alone. I'm trying to get back on track too... 
04 jan 18 door lid: John10251
It is not the easiest thing, but it is doable. I think the trick is to "nip it in the bud" before it gets too far away from you. :) 
09 jan 18 door lid: Steviefan1
You know what need to be done!!! 💋 
09 jan 18 door lid: Jenibeann

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Steviefan1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.