Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
gosiamalik
Logboek
04 jan 18
gosiamalik's Logboek, 04 jan 18
gosiamalik's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2018
64,5 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
8 kg
.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
Bekijk Dieet Kalender
, 04 januari 2018:
1088 kcal
Vet: 40,83g | Eiwit: 54,24g | Kolhy: 131,34g.
Ontbijt:
Tola Jogurt z Ziarnem i Miodem.
Lunch:
Naleśniki z Serem, Zupa Fasolowa.
Diner:
Domowe Zupa Krupnik.
Snacks/Andere:
Jabłko, Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm).
meer...
1808 kcal
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
gosiamalik's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis