Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2018
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 107,10g | Eiwit: 94,84g | Kolhy: 19,72g.
Ontbijt: Incarlopsa Jamón Serrano, RealValle Lacón al Horno, Huevo, Mantequilla. Lunch: Aceite de Oliva, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Atún Fresco, Espinacas, Tomates. Diner: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Morcilla, Mayonesa Casera, Hacendado Pepinillos en Vinagre. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosulus's Gewicht Geschiedenis
|