Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 155,04g | Eiwit: 75,42g | Kolhy: 44,73g.
Ontbijt: Семечки, Delhaize Pijnboompitten, Грецкие Орехи, Lovilio Mozzarella. Lunch: Огурец (с Кожурой), Lidl Chêne d'argent, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Andere: Milbona Schlagsahne, Boni Kokosolie, Сливочное Масло. meer...
|
|
2962 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 7 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graaf1969's Gewicht Geschiedenis
|