ilCamerlengo's Logboek, 05 jan 18

Kız arkadaşım bugün harika mercimek ve bulgur yaptı . Bende şef olarak yaptım bişeyler :))

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2018:
1358 kcal Vet: 48,64g | Eiwit: 80,12g | Kolhy: 152,55g.   Lunch: Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Diner: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Adana Kebap. Snacks/Andere: Kivi Meyvesi, Mandalina, Muz. meer...

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Siz olmuşsunuz. 👌👌👌 
05 jan 18 door lid: hyaykm
eyvallah hocam , bi gün bi çay kahve içelim diyorum artık :)) 
05 jan 18 door lid: ilCamerlengo
Kebabı nasıl yaptın? Afiyet olsun ikinize de 😊 
05 jan 18 door lid: ❤️KendiniSev16❤️
Her zaman. Ben kepezde bulusuruz dedim ama olmadi 😂😂😂 
05 jan 18 door lid: hyaykm
Harika görünüyor 
05 jan 18 door lid: bi 6-7 kilos yaaaa
Harika afiyet olsun 👍 
05 jan 18 door lid: 🌼 Handan 🌼
Harika bir ogun adeta protein deposu afiyet olsun 
05 jan 18 door lid: alpkaya
hepinize cok tesekkurler :)) youtube'da her yemegin yapilisi var ben yakisikli yemeklerden izleyerek yaptim bi tek sekil vermesi zor o yuzden cok sekilli olmadi 
05 jan 18 door lid: ilCamerlengo
valla bende karsilasiriz dedim spora gidip geliyorum caya cikiyoruz ama hic goremedim 😀 daha 1 hafta buralardayim kesin gorusuruz 😃 
05 jan 18 door lid: ilCamerlengo
Yarin akşam bi aksilik olmazsa kepez sahildeyim. 😊😊😊 
05 jan 18 door lid: hyaykm
mamocan kiz arkadasi yapmis daha kotu bagimlilik ikerde kesin evlenmek ister ama bakkaldan alsa bakkal amca yuzuk istemez😁 
05 jan 18 door lid: isil1306
teklik ustune cok laf yok ama atalariniz bile nerde cokluk demisler vardir bir bikdikleri 
05 jan 18 door lid: isil1306
hakan hocam hava guzel bugun , bende kahveleri kapar gelirim 😄😄 
06 jan 18 door lid: ilCamerlengo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ilCamerlengo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.