Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2018
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 84,61g | Eiwit: 103,48g | Kolhy: 215,25g.
Ontbijt: Aldi Mini Roomboter Rozijnenbollen, Melkunie Protein Raspberry, Verse Muntthee, AH Blauwe Bessen, Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel, Aardbeien, Passievrucht. Lunch: Atkins Crispbread Knackebrod, Milner Komijn Plakken 30+, Grand'Italia Pesto Alla Genovese, AH Trostomaten, Galbani Mozzarella 20 Mini, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Diner: Aldi Mini Roomboter Rozijnenbollen , AH Biefstukworst, Atkins Crispbread Knackebrod, Tosti Ham en Kaas. Snacks/Andere: AH Pinda's Gezouten, AH Snoeppaprika, Duyvis Cashews Garlic & Rosemary , Appel, Dextro Energy Dextro , Chocolade Chip Koekje, Cappuccino, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%, Mandarijn, Van Doorn Nootkransjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
judithlg's Gewicht Geschiedenis
|