Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2018
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 88,22g | Kolhy: 51,24g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Lunch: Piller's Turkey Bites, President's Choice Blue Menu Ketchup, Onion (low carb), Compliments Extra Large Eggs. Diner: Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), Brown Mushrooms (Crimini Italian), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Snacks/Andere: Merlot Wine, Atkins Crispy Lemon Snack Bar (1 Net Carb). meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|