Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 53,89g | Eiwit: 59,09g | Kolhy: 178,72g.
Ontbijt: Bolognese, Vitafit Orangensaft, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Bolognese. Diner: Gurkensalat, Parmesan (Gerieben), Ananas, Ananas, Ananas, Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viomels's Gewicht Geschiedenis
|