Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 65,81g | Eiwit: 104,64g | Kolhy: 76,64g.
Ontbijt: Гречка, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Lunch: Сметана, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Оливковое Масло. Diner: BSN Amino X, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Айдиго Кунжут, Вареное Яйцо, Кунжутное Масло. Snacks/Andere: Boombar Протеиновый Батончик, Nutiva Кокосовый Сахар, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофейный Торт. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paechka's Gewicht Geschiedenis
|