|
rauf und runter 🤔😅
|
124,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 81,62g | Eiwit: 67,62g | Kolhy: 222,63g.
Ontbijt: Himbeeren, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch. Lunch: Italiamo Pesto Alla Genovese, Combino Spaghetti (Gekocht). Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. meer...
|
|
3417 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
 Reacties
Na wenn es so viel runter geht ist es doch super👍Das hoch gehen streichen wir einfach😂
07 jan 18 door lid: sandram.80
|
Wenn man sich nur einmal pro Woche wiegt, geht es nicht so rauf und runter.
07 jan 18 door lid: helmutfreiwald
|
Solange runter mehr ergibt als rauf, passt die Sache doch! 😃😘
07 jan 18 door lid: Luise Freiheit
|
07 jan 18 door lid: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudi.g's Gewicht Geschiedenis
|