Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 59,44g | Eiwit: 62,43g | Kolhy: 158,82g.
Ontbijt: Studentenfutter, Espresso, Aldi Kochschinken, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE American Sandwich. Lunch: Schinken Käse Toast. Diner: Aldi Steinofen Baguette , Tomatensoße, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Clementinen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viomels's Gewicht Geschiedenis
|