So, Nachtdienst vorerst rum. Jetzt beginnt essenstechnisch wieder Normalität.
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 10,74g | Eiwit: 35,61g | Kolhy: 256,46g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Penny Markt Apfelmus, Reis (Gekocht). Diner: Gelatelli Raketen Eis, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Cocktailtomaten, Linessa Mozzarella Light, Penny Markt Apfelmus, Gelatelli Sunfruit Orange. meer...
|
gewichtsbehoud
|